Ты не от работы устал, ты устал от отсутствия прогресса в том, что ты делаешь. Утомляет не труд, а тщетность усилий.
Даже монотонность не вызывает утомления, если есть прогресс. Бодибилдеры ходят в один и тот же зал и смотрят на одно и то же отражение в зеркале. Годами. И им все это нравится! В какой момент человек перестает тренироваться? Когда отражение в зеркале перестает улучшаться! Вот тогда он скажет – я устал.
Человек, который устал от работы, может поменять ее или вовсе уехать на острова. Но потом часто понимает, что он устал опять. Он всегда теперь уставший. Работа стала хроническим источником утомления. Так происходит, потому, что в карьере нет прогресса.
Если наступила усталость от работы, надо сделать все, чтобы возобновить прогресс. Определить новые зоны для роста и сфокусироваться на развитии в одном новом направлении. Это может быть один навык или маленькое направление бизнеса, может быть построение отношений с лидерами индустрии.
Если с усталостью все зашло слишком далеко и ничто, кажется, уже не помогает, то надо понимать, что есть специалисты по созданию жизненного прогресса. Кто этого не понимает, тот глуп. Кто это понимает, но все равно не обращается за помощью, так же глуп, как и тот, кто не понимает.
Как вариант, Лечебная ванна снимает усталость, нервное напряжение, действует расслабляюще на душу и тело.