А что ты умеешь говорить? Умеешь говорить “Да”, тогда говори “Да”.
- Ты не мог бы посмотреть за моей собакой на выходные?
- Да с радостью бы это сделал, если бы так сильно не любил спать по утрам.
Мы сотканы из привычек и наши слова являются такими же привычками как и наша походка, любимые блюда и все остальные детали нашего поведения. Есть слова, которые нам легко говорить, есть те, которые трудно. Для отказа не обязательно говорить “нет”, это можно сделать и со словом “да”. Кто-то боится холодного душа в разговорах и не готов сразу отказать в лоб.
Кому-то хочется согласиться. Не проблема, отказывайте соглашаясь.
- Ты не можешь одолжить мне 100 тысяч рублей? Мне надо отремонтировать машину.
- Да, конечно я могу одолжить тебе 100 тысяч. Но я не стану этого делать. Деньги можно взять в любом банке и завести с ним после этого денежные отношения. Зачем менять дружеские отношения на денежные? Это же неправильно. Дружеские дороже.
Слово “нет” говорить трудно — вот у вас был такой хороший разговор, вам был так симпатичен ваш собеседник и вы вместе набрали инерцию в обсуждении. У вас была такая идиллия и тут он попросил вас о чем-то – выставил на дороге вашего разговора знак, который для вас означает “туда ехать нельзя”. Сразу сказать “нет”, значит дать по тормозам и создать ситуацию, в которой ваш собеседник врежется в ваш бампер. Авария в отношениях! Резкая смена скорости. Боитесь аварийных ситуаций в отношениях? Начинайте с “да” и плавно притормаживайте.
- Милый, ты не подержишь мою сумку, пока я выберу себе журнал?
- Да ладно? Только мне показалось, что у нас с тобой все так хорошо, как ты проделала этот трюк с сумкой. Я буду пить сок в кафетерии. (Зависит от ситуации, но чаще всего такая реакция уместна).
Если вам трудно говорить “нет”, научитесь отказывать, начиная со слова “да”. Это позволит вам опереться на старые привычки в разговоре, а они работают безотказно. Со временем, вы почувствуете, что умеете отказывать и будете это делать в любой манере, начиная с “да” или с сразу с “нет” по вашему желанию.