Сохранить хорошие отношения не так трудно как кажется и, тем не менее, друзья и супруги расходятся сплошь и рядом. Сегодня я хочу поделиться одним простым секретом хороших отношений. Возможно, вы его знаете, но перестали практиковать. А может быть, вы его не знаете и постоянно задаете себе вопрос “почему я на фиг никому не нужен?”
Чтобы сохранить хорошие отношения не выносите свою оценку решениям своего партнера или друга. Не судите.
“О, ты едешь в Египет. Мне Египет не нравится, там все отстойно”. Все, вот сейчас отношения рванулись вниз. Люди испытывают эмоциональную боль, когда их оценивают. Порой очень сильную боль. Вот вам нравилось в школе сдавать экзамены? В жизни чувство оценки может быть еще больнее. Многих с детства никто никогда не любил, включая их родителей, и их уровень терпения к суждениям очень низок.
Подобно физической боли, эмоциональная боль отталкивает нас. Если вы обожглись утюгом, вы станете прикасаться к нему после этого? “Нет, я че, идиот, это же больно!” Вам было очень неприятно с человеком, который оценивал вас, вы хотите пообщаться с ним еще раз? “Да пошел он на хрен! Думает он лучше меня. Деятель!” Мы избегаем боль и физическую и эмоциональную, даже ценой отношений с другими людьми. Чтобы испортить отношения, вам даже не обязательно критиковать человека, для того чтобы причинить ему эмоциональную боль, ему будет достаточно почувствовать, что вы его оцениваете.
Часто возникает вопрос к давним друзьям “Что они делают вместе? Ведь сегодня они такие разные!” Вот что они делают вместе – они не оценивают друг друга. Друзья детства остаются друзьями потому, что принимают друг друга такими, какие они есть. Они могут посмеяться над другом, могут подколоть, но они не будут оценивать друг друга.
А вот пример наоборот. К великому удивлению поженившись люди, замечают, что отношения у зятя с тещей (у мужа с мамой его жены) получаются вовсе даже неплохие. А вот у жены с мамой ее мужа, отношения почти никогда не бывают нормальными. Все это потому, что мама мужа, какой бы милой она не хотела казаться, всегда оценивает жену своего сына. И даже если женушка все делает наотлично, чувство оценки вносит атмосферу экзамена в каждый диалог и губит отношения в семье.
Одна из причин, почему клиенты остаются с хорошими коучами на всю жизнь, это потому, что коуч не судит своего клиента. И коуч и клиент вместе работают над решением трудных вопросов, и находят их, но коуч не выносит своей оценки клиенту. “Ты не подошел к этой красивой девушке в ресторане? Как ты думаешь почему?”. Суждения нет. “Твоя бизнес идея не сработала? В чем была ошибка?” Нет суждения. Не важно кто прав. Важно, что правильно. Коуч должен мотивировать – конечно. Помочь найти и преодолеть преграды – само собой. Напомнить о целях – ясное дело. Осудить? Нет. Это не эффективно. Даже пинок под зад надо давать без личной оценки.
Предлагаю такую метафору для сохранения отношений. Чтобы поднять экономику страны, в некоторых регионах объявляются свободные экономические зоны, где предприятия освобождаются от налогов. В результате, через несколько лет, там полным полно заводов и бизнесов. Предлагаю вам объявить вокруг себя зону свободную от суждения. Освободите людей вокруг себя от суждения и у вас будет столько друзей и знакомых сколько в Китае в свободной экономической зоне работников. Можете назвать эту зону зоной долгосрочных отношений.
Не осуждать, не значит, что вы теперь должны вовсе перестать думать и соглашаться с каждым, кто с вами разговаривает. Это лишь значит, что вы теперь знаете, как сохранить те отношения, которые вам дороги.